BENEFICIOS DEL CHOCOLATE

¿Os gusta el chocolate, pero la mayoría necesitáis una razón para daros el gusto? pues aquí tenéis los beneficios para la salud del chocolate negro.

Es antioxidante, ya que contiene flavonoides que aparta a los radicales libres de las células por los que se retrasa el envejecimiento de estas.

Disminuye la presión arterial, los flavonoides aumentan el óxido nítrico en la sangre mejorando la función de los vasos sanguíneos.

Baja el colesterol LDL (malo) hasta un diez por ciento.

Estimula la producción de endorfinas y contiene serotonina lo que nos proporciona una sensación de bienestar.

Mejora la función cerebral, ya que mejora la circulación sanguínea hacia determinadas zonas del cerebro.

Aquí os dejo más información:
https://mejorconsalud.com/7-efectos-del-chocolate-negro-en-la-salud/
https://mejorconsalud.com/el-chocolate-amargo-y-sus-10-mejores-beneficios/
http://salud.uncomo.com/articulo/cuales-son-los-beneficios-del-chocolate-para-la-salud-21569.HTML